Bilgi metni
Meditasyon modern rahatlama tekniğinden daha geniş bir dinî ve felsefi bağlam taşır.
Bağlı olduğu kronoloji
Siddhartha Gautama’dan dünya dini haline gelen Budizme uzanan öğretici kronoloji.
Dinler ve İnanç Tarihi
Meditasyon ne işe yarar?
Zihni eğitmek, farkındalık ve içgörü kazanmak için uygulanır.